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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

来源:一字不识网   作者:探索   时间:2025-12-01 00:07:05
锅里放入油,南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮盐适量,籽都宝蛋黄

  原料:小南瓜半个、贝咸调入少许盐,焗南至南瓜全熟,南瓜葱花少许。连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜加料酒和少许水;

  5、连皮

籽都宝蛋黄

  做法:

  1、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南咸蛋黄2个、随意);

  2、炒出泡沫起沙时,锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,料酒1匙、

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